こんな悩みはございませんか？
- 坐骨神経痛がなかなか良くならない
- ストレッチや湿布をしても変化がない
- 一時的に良くなってもすぐ戻る
- 座る・立つだけで痛みやしびれが出る
- このまま治らないのではと不安
坐骨神経痛が改善しない状態が続くと、
「このままずっと付き合うしかないのでは…」と不安になりますよね。
ですが結論から言うと、
改善しないのには必ず理由があります。
多くの場合、
「治らない」のではなく
👉 **“正しいアプローチができていないだけ”**です。
その対処、逆に悪化させている可能性があります
坐骨神経痛が改善しない方に多いのが、
間違ったセルフケアの継続です。
例えば…
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痛いところだけを強く揉む
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ネットのストレッチを自己流で続ける
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安静にしすぎる
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逆に無理して動く
こうした対処は、症状に合っていないと
👉 かえって神経への負担を増やすことがあります
実際に、
**イギリスの国の医療機関（NHS）でも「動かなさすぎると悪化しやすい」**とされています。
つまり重要なのは
👉「何をやるか」ではなく
👉**「今の身体に合っているか」**です
坐骨神経痛が改善しない本当の原因
坐骨神経痛が長引く人には、共通する特徴があります。
① 原因を正しく特定できていない
坐骨神経痛は「症状の名前」であって、原因はさまざまです。
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椎間板ヘルニア
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脊柱管狭窄症
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梨状筋などの筋肉の硬さ
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姿勢の崩れ
👉原因が違えば、対処も変わります
② 痛い場所だけにアプローチしている
実際には…
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腰
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骨盤
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股関節
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背骨
これらの動きが悪くなることで、
👉神経に負担が集中しているケースが多いです
③ 身体の使い方が変わっていない
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座り方
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立ち方
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歩き方
これらが変わらないと、
👉同じ負担がかかり続けて再発します
④ 治療が単発になっている
イギリスの医療ガイドライン（NICE）でも、
運動＋徒手療法の組み合わせが重要とされています。
つまり…
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マッサージだけ
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薬だけ
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ストレッチだけ
👉これでは不十分なケースがあるということです
放置するとどうなる？悪化リスクについて
坐骨神経痛を放置すると…
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痛みが慢性化する
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しびれが強くなる
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歩くのが困難になる
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日常生活に支障が出る
特に、
**長期間改善しない状態は“悪循環に入っているサイン”**です
接骨院で改善できるケースとは？
以下のような方は、接骨院での改善が期待できます。
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病院では「様子見」と言われた
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薬では変化がなかった
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動作によって痛みが変わる
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座る・立つなど日常動作で悪化する
このような場合、
👉身体のバランスや動きの問題が関係している可能性が高いです
相模原駅前ハマ接骨院が選ばれる理由
相模原駅前ハマ接骨院では、
その場しのぎではなく、原因から改善することを重視しています。
■ 院長がすべて施術
毎回担当が変わらないので、
状態の変化を正確に把握できます
■ 深部筋肉＋関節の同時アプローチ
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深部筋肉ほぐし
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関節調整
これにより、
👉神経への負担を根本から軽減
■ 丁寧な検査と説明
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姿勢チェック
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動作分析
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わかりやすい説明
👉「なぜ改善しないのか」を明確にします
相模原駅前で坐骨神経痛にお悩みならご相談ください
坐骨神経痛が改善しない状態は、
とてもつらく、不安も大きいと思います。
ですが多くの場合、
👉正しいアプローチをすれば改善は目指せます
相模原駅前ハマ接骨院では、
あなたの状態をしっかり確認し、
最適な施術とセルフケアを提案します。
「もう良くならないかも…」と感じている方こそ、
一度ご相談ください。