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ハマ接骨院公式メールマガジンとは?

ハマ接骨院に通われている患者様に提供しているメールマガジンです。

健康医療の情報を週に一回配信しています。

ハマ接骨院に通われている方限定の、無料サービスです!

 

どんな情報が配信されるの?

家やマンションで簡単にできるワークアウト配信

自宅で簡単にできるワークアウトをご紹介。

  1. 腹筋を鍛えてシェイプアッププログラム
  2. 足を鍛えて足腰強化!
  3. 肩周りを鍛えて男らしく身体を見せるプログラム

など、毎回プログラムを変えて配信します。

 

ストレッチ 体操動画を配信

ワークアウトだけでなく、ストレッチや体操動画を配信。

 

  • デスクワークによる肩の痛み解消
  • 運転による腰痛解消

など、こちらも毎回テーマを変更して配信いたします!

 

管理栄養士完全監修!栄養コラム配信

管理栄養士完全監修で栄養コラムを配信します。

 

  • 白髪対策の食事法は?
  • 肌をツルツルにする栄養は?
  • アンチエイジングの食事法!
  • 男らしく、女性らしくする性ホルモンを強くする食べ物は?

医学的根拠のある栄養情報を配信します。

 

小コラム

ハマ接骨院院長、濵中のコラムを配信。

 

  • 知って得する知らないと損するオトクな情報
  • 行ってみてよかったおもしろスポット
  • 雑談

 

などを配信します。

 

健康な身体で生産性の高い人生を過ごしましょう!

医療健康の情報は日進月歩です。

常に進化しています。

 

ハマコツメルマガではアップデートして医療健康の情報を配信します。

ぜひご登録くださいね!

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