猫背は万病の元!
とはご存知でしょうか?
猫背になってしまうと背中が丸まり、見た目が悪くなってしまいますね。
ですが、それだけが問題ではありません。
実は猫背が引き起こしてしまう症状は、とてもたくさんあります。
これらの症状でお悩みの方
- 肩コリ
- 頭痛
- 首の痛み
- 腰痛
- 疲れやすい
これらの症状でお悩みの方、実は原因は猫背かもしれません。
猫背がなぜ色々な症状を引き起こすの?
人間の身体の背骨は、カーブを持っています。
このカーブがうまく体重を受け止めるようにできています。
しかし猫背になると、このカーブが崩れてしまいます。
カーブが崩れることで、肩コリ、腰痛、首の痛み、疲れやすいなど、様々な痛みが出てしまいます。
猫背を改善することで、これらの症状が解消します。
施術を受ければ猫背はどんどん解消します
当院の猫背の施術の特徴は、骨盤から調整していくことです。
骨盤が正しい位置にないと、背骨はまっすぐに立ってくれません。
骨盤から背骨を正しい位置に調整し、猫背を改善させていきます。
また、肩甲骨周りの深部の筋肉をしっかりほぐします。
周りの筋肉をしっかりほぐした後に、肩甲骨を動かしていきます。
こうすることで肩甲骨がしっかり後ろに引けるようなり、ピンと胸が張れるようになります。
猫背改善に大事なのはクセづけです
猫背改善に一番大事なのは、正しい姿勢のクセをつけることです。
一度猫背の整体施術を受ければ、症状はだいぶ解消します。
深部の筋肉と背骨の調整をするので、いい姿勢が取りやすくなります。
ですが、いつも通りの生活習慣を続ければ、猫背は再発してしまいます。
当院では、猫背を解消するためのエクササイズと姿勢のコツをお伝えします。
整体施術も数回続けながら、エクササイズも自分でやることで、正しい姿勢のクセ付けができます。
猫背にお悩みの方は、ぜひハマ接骨院にご相談ください。
ハマ接骨院のご案内
〒252-0238
住所 神奈川県相模原市中央区星が丘1丁目11−1 スカイビュー星が丘 102
電話番号 042-704-8657
診療時間 朝10時〜夜21時(最終受付21時)
日曜日 10時〜17時
火曜日 10時〜13時
祝日は通常通り診療
定休日 水曜日
完全予約制
責任者 濱中 拓実(柔道整復師)
アクセス 上溝駅より徒歩10分 駐車場2台完備
ハマ整骨院相模原院へのアクセス