こんな悩みはございませんか？
- 「おしりから太もも、ふくらはぎまで痛い」
- 「座っているとジンジンしびれる」
- 「立ち上がる瞬間に脚へ電気が走る」
そんな症状が続くと、**これって坐骨神経痛？整形外科？接骨院？どこに行けばいいの？**と迷いますよね。
そんな悩みを解決する記事です。
最後までご覧くださいね。
坐骨神経痛、本当にツラいですよね。
実際、坐骨神経痛はおしりから脚にかけて痛み・しびれ・だるさ・力の入りにくさが出ることがあり、原因もひとつではありません。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などで神経の通り道に負担がかかって起きることがあり、症状は片脚に出ることが多いとされています。
ただ、ここで大事なのは、痛い場所だけ揉めばいいわけではないということです。
痛みが脚に出ていても、実際には腰・骨盤・股関節まわりの硬さや動きの悪さが負担を増やしているケースは少なくありません。
その場しのぎの対処だけでは長引くことがあります
坐骨神経痛でつらいと、湿布、痛み止め、市販薬、動画のストレッチで何とかしようとする方は非常に多いです。
もちろん一時的に楽になることはあります。ですが、痛みの原因に合っていない対処を続けると、良くなったり悪くなったりを繰り返しやすくなります。
特に、「安静にしていれば治るだろう」と動かなすぎるのは要注意です！
国際的なデータを見ても強い痛みの直後に少し休むことはあっても、ずっと動かないでいると症状が悪化しやすいと案内されています。
つまり大切なのは、
無理に我慢することでも、やみくもに動くことでもなく、原因を見極めたうえで適切にアプローチすることです。
坐骨神経痛とは？医学的にみる原因と症状
坐骨神経痛は病名というより、坐骨神経に沿って出る痛みやしびれの総称として使われます。
おしり、太ももの裏、ふくらはぎ、足先まで症状が広がることがあり、鋭い痛み、焼けるような痛み、しびれ、筋力低下として感じることがあります。
坐骨神経痛は町。そこから色々な症状、村があるという風にイメージしてください。
原因として代表的なのは、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症などです。
イギリスの医療ガイドライン（NICE）やイギリスの国の医療機関（NHS）では、坐骨神経痛を含む腰痛管理で、運動を中心にしつつ、必要に応じて徒手療法を組み合わせる考え方が示されています。
徒手療法だけ単独で行うのではなく、身体の使い方まで含めて整えることが重要です。
整形外科に行くべきケースと、早く受診すべき危険なサイン
まず前提として、排尿・排便の異常、会陰部のしびれ、両脚に強い症状、急に力が入らないなどがある場合は、早急な医療受診が必要です。これは馬尾症候群など緊急対応が必要な状態のサインになり得ます。
また、激痛で歩けない、発熱を伴う、安静時も強く痛む、どんどん悪化している場合も、まず整形外科で画像検査や診断を受けたほうが安心です。
一方で、画像上は大きな異常がなくても、座る・立つ・歩くなど日常動作で症状が強く出る人は、筋肉や関節の硬さ、身体の使い方のクセが回復を邪魔していることがあります。
接骨院で改善を目指せる理由
接骨院でできる価値は、痛みの出ている神経そのものだけでなく、神経に負担をかけている身体の状態をみることです。
相模原駅前ハマ接骨院では、
痛い脚だけを見るのではなく、腰・骨盤・股関節・背骨の動き、姿勢、歩き方まで確認し、どこに負担が集中しているかを見ていきます。
坐骨神経痛を含む腰痛に対して、運動を含む治療パッケージの中で徒手療法を検討するとしています。
つまり、身体を実際に評価し、硬い筋肉や固まった関節にアプローチしながら、再発しにくい状態へ導くという、現在の世界標準の治療を行います。
相模原駅前ハマ接骨院が坐骨神経痛で選ばれる理由
当院では、全ての施術を院長が一貫して担当します。
毎回担当が変わらないので、症状の変化を細かく追いやすく、「前回と同じ説明をまたする」というストレスもありません。
施術は、
深部筋肉ほぐしで負担の大きい深い筋肉へやさしくアプローチし、
関節調整で固まった関節の動きを取り戻していきます。
坐骨神経痛は、ただ強く押したり、その場だけ楽にする施術では戻りやすいです。
だからこそ当院では、
「なぜ今の痛みが出ているのか」
「どの動作で悪化するのか」
「どうすれば再発しにくいか」
までわかりやすくお伝えします。
相模原駅前で、
「整形外科では薬だけだった」
「ストレッチをしても改善しない」
「もう治らないかもと不安」
そんな方こそ、一度ご相談ください。
相模原駅前で坐骨神経痛にお悩みならLINEでご相談ください
坐骨神経痛は、放置すると慢性化し、座るのがつらい、歩くのが怖い、仕事や家事に集中できない状態につながることがあります。
反対に、原因をきちんと見極めて早めに整えていくと、
「長く座っても前よりラク」
「朝の立ち上がりがスムーズ」
「買い物や通勤が苦にならない」
そんな変化を目指せます。
相模原駅から徒歩4分の相模原駅前ハマ接骨院では、完全予約制でじっくり状態を確認しています。
坐骨神経痛で「どこに行けばいいかわからない」と迷っている方は、まずはLINEからお気軽にご相談ください。
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